Treadmils
Uno dei più popolari attrezzi nelle palestre e nelle home gym è il tapis roulant, che fornisce un eccellente allenamento aerobico, semplice ed efficiente.
Il tapis roulant si rivela una scelta vincente per chi si affaccia al mondo del fitness; camminare o correre sono attività, solitamente, ben tollerate da tutti, a prescindere dal proprio livello fisico di partenza. Man mano che si sviluppano forza e resistenza, il tapis roulant può essere utilizzato per fare jogging e allenamenti HIIT anche molto intensi.
Come mai questo attrezzo è così popolare? È facile da utilizzare, adatto a tutti e a tutte le stagioni, ha una superficie “prevedibile” rispetto al terreno della strada, riducendo la probabilità di infortuni e, infine, tutti gli aspetti dell’allenamento possono essere facilmente controllati (velocità, inclinazione, defaticamento, dispendio energetico, battito cardiaco).
I nostri tapis roulant non sono semplici tapis roulant:i ll piano curvo, l’assenza di motore, il cardiofrequenzimetro di serie, rendono gli esercizi naturali, estremamente efficaci, multi-articolatori e aumentano notevolmente la resistenza, la potenza, l’equilibrio e la velocità: molti progressi, un’unica direzione.
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